1: 名無し＠がんばれない 2021/01/25(月) 16:59:24.83 ID:CAP_USER9
https://mdpr.jp/news/detail/2408000
女優の川口春奈が25日、自身のYouTubeチャンネルを更新。一人焼肉に行く姿を公開し、過去の焼肉ダイエットエピソードを明かしている。
川口はこの日、三宿にある焼肉店「芝浦」で一人焼肉を満喫。まずどっさりとキャベツを頼み、タン、ハラミ、赤身などを店員さんの説明を受けながら、ご飯と一緒に次々と堪能していった。
学生のときは特に体重の変化が激しかったので焼肉ダイエットをしていたといい、お米は食べず赤身だけを食べることをジム通いと並行していたと回顧。
「お肉って食べる部位を選んでいけば、体も健康だし、どんどん痩せていって。お米は抜いてたけどお肉だけをとにかく食べまくってみるみる体重が落ちていった感じはする」と説明し、よく1人で焼肉ランチに行っていたことを明かした。（modelpress編集部）
55: 名無し＠がんばれない 2021/01/25(月) 17:11:43.58 ID:4ypMHE3K0
>>1
貧乏だと炭水化物メインだから無理だわ
貧乏だと炭水化物メインだから無理だわ
74: 名無し＠がんばれない 2021/01/25(月) 17:17:26.01 ID:31Rl0pFk0
>>1
海老蔵も言ってた
絞りたいときは肉を食べるって
肉は体重落ちるらしいね
海老蔵も言ってた
絞りたいときは肉を食べるって
肉は体重落ちるらしいね
199: 名無し＠がんばれない 2021/01/25(月) 18:10:32.95 ID:EwmENXHo0
>>1
｢ジム通いと平行して｣
｢ジム通いと平行して｣
最重要ポイント
210: 名無し＠がんばれない 2021/01/25(月) 18:16:02.82 ID:dX2qhA9J0
>>1
>お米は抜いてたけど
>お米は抜いてたけど
減らすのはいいがゼロはあかん 茶碗半分でもパン半切れでもいいから食え
常時やってると無理やりエネルギーを補給しようと体内の脂肪やタンパク質を分解し始めるから体臭（ケトン臭）がきつくなる
さらに中高年がやると痩せるには痩せるが、みるみる皺が増えていく
内蔵や血管など負担が増えていずれそっち系の病気になる
242: 名無し＠がんばれない 2021/01/25(月) 18:42:07.43 ID:Veq516Am0
>>1
肉ばっか食ってたのか
色々と臭そう…
肉ばっか食ってたのか
色々と臭そう…
343: 名無し＠がんばれない 2021/01/25(月) 21:07:50.72 ID:Y1bXSwFQ0
>>1
体臭やう○こは草なるけどな
体臭やう○こは草なるけどな
347: 名無し＠がんばれない 2021/01/25(月) 21:19:54.62 ID:u2vq3y1S0
>>1
だが体臭がキツくなる諸刃の剣
だが体臭がキツくなる諸刃の剣
353: 名無し＠がんばれない 2021/01/25(月) 21:32:36.80 ID:Kte38xq70
>>1
＞お肉だけをとにかく食べまくってみるみる体重が落ちていった感じはする
＞お肉だけをとにかく食べまくってみるみる体重が落ちていった感じはする
「感じはする」w
7: 名無し＠がんばれない 2021/01/25(月) 17:00:47.99 ID:8OCdt+cX0
焼肉食べるのに、白飯食べないなら意味ないな